アロマのレシピ 花粉症の改善に役立つアロマケア
こんにちは。Majo Laboです。 今日はアレルギーのお悩みの一つ『花粉症』についてお伝えします。そろそろ症状が出始めて辛い思いをされている方も多いと思います。いくつかのレシピをお伝えしますので、お手元にあるもので少しでもお役に立てればと...
アロマのレシピ ファスティング 満月から新月までの間におすすめなデトックス和ハーブポトフ
昨日の夕方は乙女座の満月でしたね。満月から新月までの月が欠けていく2週間は、月と同じように私たちも『減らしていく』のがおすすめの過ごし方です。 新月から満月までの2週間で膨らんできたいろいろな成果をよりよくするために改善する、掃除や整理整頓...
グルテンフリー 肝臓に良さげなスープの材料紹介
こんにちは。betterlifeです。 肝臓クレンズファスティング終了から1週間が経過しました。相変わらずジタバタワチャワチャといろいろなことをグルグルやっていましたが、忘れないうちに、肝臓クレンズファスティング用スープの素材について書いて...
医食同源・ファスティング 『食』の落とし穴
こんにちは。betterlifeです。 今日のテーマは『食の落とし穴』です。 子どもを産み、育てていると、必ずといっていいほど誰にでも食の安全に関心を持つタイミングが訪れます。 パターンはいくつかあると思いますが、私の場合は「こんなものは食...
ファスティング 肝臓に良さげな具材でファスティング用スープを作ってみた
本日水瓶座新月に肝臓クレンズファスティングをスタートするにあたり、肝臓に良さげな具材を入れたスープを作ってみました。 なんと、一昨日からスロークッカーで煮込み続けております！ 前回は1月13日〜18日の5日間（と思ったら6日間？）の大腸クレ...
グルテンフリー マグロとアボカドのポキ
前回ご紹介した『にんじんのすりおろしと玉ねぎのドレッシング』をアレンジして作った簡単ポキ（風）の作り方をご紹介します。 いつもの通り、簡単すぎてレシピというほどではありませんが、自分が忘れないための備忘録です(^^;) 前回の記事はこちら ...
グルテンフリー にんじんのすりおろしと玉ねぎのドレッシング。
今日は私の大好きなにんじんと玉ねぎの食べるドレッシングをご紹介します。instaやブログの記事にしょっちゅう出てくるのに、レシピを載せていなかったみたいで、失礼いたしました！ タイトルで『にんじんのすりおろし』と書きましたが、我が家ではスロ...
ファスティング 肝臓クレンズファスティング5日間のまとめ
こんにちは。betterlifeです。 昨日５日間の肝臓クレンズファスティングが無事に終了しました！無事にというより淡々と過ぎ去っていった感じでしたが、カフェや家での子どもたちの食事中も欲することなく過ごしました。今日から体調を見ながら回復...
おすすめ 子育てしない子育て
何者かではなくて、替えの効かない人になってほしい〜Not No.1,but only one. いつ明けるのかも分からない闇の中。苦しい日々。そんな私たち親子を救ってくれた。子どもたちの不登校が、神様からのギフトだと思えるようになった。子ど...
ファスティング 水星逆行中のファスティング４日目
ここ数週間、水星逆行にまんまとハマってしまい、ただただ走り抜けてきたこの十数年の忘れていたことがいろいろと甦り、やりたいことや進みたい方向ははっきりしているのに上手くまとまらず、収拾がつかなくなっております。 ふと、魔女の宅急便に出てきた女...