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愚痴や泣き言もたまには吐き出してもOK！でも愚痴や泣き言、悪口、文句は聞いている人はもちろんですが、それ以上に自分の心身に大打撃❗
少し吐き出したら深呼吸して。そういうこともある。そんなときもある。
でも、嬉しいこと、楽しいこと、幸せなことも実は気がついていないだけでたくさんある。
さまざまな情報を共有しながら、時には弱音や愚痴をこぼし、ある時は励まし合い、本音を語り合いながら、一緒に日々変わるその時々の自分を愉しんでいきましょう。
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