メディカルアロマベーシック vol.03 人類最初の薬
古代の記述や伝統から、エッセンシャルオイルやその他のアロマ物質は、数千年にわたり宗教儀式や病気の治療その他、心身の必要に応じて用いられてきました。紀元前4500年にさかのぼる記録には、アロマ的性質をもった芳香性の物質が宗教儀式や治療行為に用...
エッセンシャルオイル
メディカルアロマベーシック メディカルアロマベーシック vol.02 使用法の異なる流派
エッセンシャルオイルを使った治療に関しては、大きく分けるとイギリス流とフランス流という２種類のモデルが存在します。 イギリス流【香りが良いことが大切】 イギリス流のモデルでは、少量のエッセンシャルオイルを植物油で希釈し、それを使って全身をマ...
メディカルアロマベーシック vol.01 エッセンシャルオイルとは？
当セミナー及びサイトでは、フランス式アロマテラピー（直接塗布）を主に、その時の状況によってイギリス式（マッサージが主）やドイツ式（吸入が主）のアロマケアを組み合わせて取り入れることで様々な体質の改善や体調の整え方について、私自身や私の大切な...
医食同源・ファスティング フランキンセンス
エッセンシャルオイル 深い呼吸に導く香り フランキンセンスは、キリスト生誕の際、東方の三賢者がベツレヘムへ旅立つ時、黄金、ミルラとともに携えたといわれています。また、これが現在のクリスマスプレゼントの起源とされています。 フランキンセンスの...
医食同源・ファスティング ティーツリー
エッセンシャルオイル 強くて優しい抗菌パワー オーストラリアに自生する高木のティーツリーは、先住民であるアボリジニの人々が葉をティーにしたことからこの名がつけられました。1920年代、木の葉を蒸留して得た精油が、当時の殺菌消毒薬である石灰酸...
医食同源・ファスティング レモン
エッセンシャルオイル 気（生命エネルギー）を高める 食べるフルーツとしてのレモンはアメリカのカリフォルニアやフロリダ産が有名ですが、精油に使われるレモンはイタリアのシシリー産のものが名高く、香気が優れているといわれています。 精油のフレッシ...
医食同源・ファスティング フェンネル
エッセンシャルオイル 甘い風味の健胃剤 フェンネルは、食材として、またヘビの咬傷や目の病気などの目的で古くから使われてきました。 ティーにすると甘くスパイシーな香りがします。芳香性健胃剤として消化を促すとともに、駆風作用により鼓腸や疝痛を改...
医食同源・ファスティング ラベンダー
エッセンシャルオイル リラックス効果絶大 ラテン語のワラーレ（洗う）を語源とするラベンダー。古代ギリシアの時代から怒りや執着を鎮め、心身の浄化に使われてきました。中世にはドイツの女子修道院長であるヒルデガルドにより、ヨーロッパ全土に広められ...
医食同源・ファスティング 風邪に塗るアロマバームのレシピ
年末年始。体調を崩しても病院はお休み。喉の痛みと鼻水が辛い１２歳の息子用に、胸から喉にかけて塗るヴェポラップを作りました。一晩でティッシュを1箱半も使い、真っ赤っかになった鼻の周りにも。 ドラッグストアで簡単に手に入る日本薬局方の白色ワセリ...
医食同源・ファスティング アトピーが劇的に改善
友人のお子さんの体験談をシェアしたいと思います。 現在高校１年生の男子Ａくんは、幼い頃に喘息と診断されて以来、吸入ステロイド喘息治療薬と、ロイコトリエン作用を阻害する（アレルギー物質に対して身体が反応して気管支収縮や鼻腔空気抵抗が起きるのを...