体調不良に自宅で極上デトックススパ

身体ダル重、てか痛い。なんか全身痛い…下肢全体がむくんでパンパンな時みたいな痛み。とりあえず、むくみ解消オイルを、と

1.ヤングヴァラー

2.シトラスフレッシュ

 

の順に足のスネに塗りたくった。ついでにむくみってことは腎臓⁈と思い立ち、

 

3.エンドフレックス

を両腎臓から腸にかけて塗りたくって就寝。エンドフレックスは爽やかな香りだけど、塗った箇所は急激に熱をもったように熱くなり、汗が出るのを助けてくれているみたい。

 

いつもは夜中ほとんど目覚めることがないけど、この日は2時間おきに3回ほど目が覚めてはトイレへ。要らない水分やら何やらがデトックスされている感じ。排泄の後は水を摂取しては、寝る。また2時間後に目が覚めるというのを3回ほど繰り返した。

 

朝になっても相変わらず身体がダル重。熱を測ってみると37.4度。でも足のむくんだような痛みは軽減している。今まで風邪でも熱が出ても落ちることがなかった食欲が、この日は何も食べたくない…ニンシアレッドのサンプルパックと水を交互に飲みながら、今度は足裏の反射区を利用しようと思い立ち、

1.ヤングヴァラー

2.アロマシーズ

3.シトラスフレッシュ

を塗りたくって、眠くなったら寝るを繰り返した。この辺りで熱は38.3度。今度は肩や首回りが急激に痛くなってきた。パナウェイを切らしていたので、自作パナウェイブレンドロールオンを肩から首にぐるっと塗って様子見。

 

夕方まだ肩周りの痛みが残っているけど、だいぶ身体が軽くなった。ここでデトックス風呂へ。お風呂に、

1.ラベンダー 15滴

2.ワイエルリリース 15滴

を投入。痛みから解放(リリース)されますように、と願いをこめて。ついでに頭にローズマリーとラベンダー、それぞれ10滴でヘッドマッサージ。

 

頭も身体もスッキリさっぱり。汗もダラダラ出てきたので、一安心。お風呂から上がって少し身体を冷ましてから熱を測ると36.9度に下がっていました。

 

チキンのスープストックを少しだけ飲んで、前日のオイルを気分で選んで足のスネや足裏、肩首回りに塗りたくってぐっすり眠ると、翌日はスッキリ快調になりました!

 

日曜日、病院行けない、どうしようなある日のことですが、香りに包まれながら、身体が軽くなっていくのを目の当たりにして、改めてYL製品の質の高さに驚きながら、手元にあったオイルたちに心から感謝でした!

 

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