シダーウッド

α（アルファ）-ヒマカレン　10-20%

β（ベータ）-ヒマカレン　35-55%

γ（ガンマ）-ヒマカレン　8-15%

δ（デルタ）-カジネン　2-6%

ORAC:169,000　μTE/100g

古代より、シダーウッドは薬や化粧品として使われていた。エジプトでは死者の防腐処理に使用していた。チベットでは伝統的な医薬や芳香として、アメリカ・インディアンの間ではお祓いに使われていた。精神を安定させる特性が認められており、皮膚や皮下組織に効果がある。

シダーウッドはにきび、不安、関節炎、呼吸困難、結核、膀胱炎、ふけ症、乾癬、副鼻腔炎、皮膚病、むくみに有効である。松果体の開放を助ける。油性肌を抑制する。

特に敏感な肌を除いてすべての場合希釈は必要なく、2歳以上の子どもに使用しても良いとされる。妊娠中または治療中は医師に相談してください。

ベルガモット、サイプレス、ユーカリ・ラディアータ、ジュニパー、ローズマリー・シネオール

アトラスシダー（Cedrus atlantica・マツ科）はアルジェリアとモロッコの国境にそびえるアトラス山地の原産であり、聖書に記述されたレバノンシダー（Cedrus libani）の近縁種です。北米のレッドシダー（Juniperus virginiana・ヒノキ科）とはまったく異なる属で固有の精油を生産するため、区別しなくてはなりません。

レバノンシダーの原種は、中近東において寺院や船舶の建造や宮殿の建築など、何世紀にもわたって活用されてきました。精油の含有量が多いため、害虫や菌類から守り、サンダルウッドのような防腐効果があるため、建築用材としての人気が高かったのです。

古代エジプト人も同じ理由から棺をレバノンシダーで作り、精油をミイラづくりの過程で使用しました。この木は儀式の薫香や化粧品と香水の原料に大切な役割を果たしました。

シダーは幾度となく聖書に登場し、旧約聖書の雅歌にはソロモン王の寺院の建立に使用されたとあります。レッドシダーは豊かさ、多産、精神力の強さを象徴するようになるのです。属名のCedrusはKedron（アラビア語で「力」という意味）に由来します。

その名にふさわしく、シダーウッド油には強化し、上部にする作用があり、まさに気の強力な強壮剤といえます。腎気と脾気を補うこの精油は、漠然とした倦怠感や神経衰弱、腰痛、集中力に欠ける状態に用いることができるでしょう。

シダーウッド油は閉塞状態を解消する精油でもあり、リンパの流れを改善し、脂肪の蓄積を分解するように刺激します。その穏やかな利尿作用は、体重が増えすぎたときやセルライトに、またむくみにも効果的です。寒と湿を排除する収れん作用があるため、下痢を繰り返す腹部膨満に適しています。

この精油の閉塞を除去する作用は、抗感染作用と相まって、泌尿・生殖器系と呼吸器系の感染症に役立ちます。これもまた、不調は寒湿に起因します。急性の痛みをともなう膀胱炎や尿道炎には、シダーウッド油にユーカリやタイム、ラベンダーの精油を調合して軟膏を作り、下腹部に塗布するのもよいでしょう。

肌や髪のケアについては、シダーウッド油は脂性肌やニキビ肌、さらにフケ症や頭皮の脂症の状態を改善します。

腎気の強壮をはかるシダーウッド油の特性は、心理面においては意志の強化をはかります。ジンジャー油とは対象的に、この精油はいつまでも続く外的な力に対して「志」を強固にしますが、「志」のちからによって行動を起こすようには活性化しません。

シダーウッド油が危機に際してしっかりした力を授けることができるのはこのためです。突然のできごとや衝撃に、自信や倫理観は動揺するものですが、シダーウッド油の意識の安定をはかる特性が、もちこたえる支えとなります。例えば、海外や馴染みのない状況下で「カルチャーショック」に陥ったときなど、疎外感を感じ、バランスを失ったときに自我を「支える」ことができます。