医食同源・ファスティング アボカド＆ホエイ
アクリル型を使った第一作めは、ホエイを使った石けん。 ホエイ（乳清（にゅうせい））とは、乳（牛乳）から乳脂肪分やカゼインなどを除いた水溶液である。乳漿（にゅうしょう）とも言う。英語ではホエイまたはホエー（whey）。 チーズを作る際に固形物...
医食同源・ファスティング 医食同源・ファスティング ホワイトデーギフト
友人に頼まれていたホワイトデーギフトの発送完了。 石けんハーフサイズ２個とバスソルトはローズとラベンダーをそれぞれ１回分づつ。 岩塩なくなっちゃったので買い足さなければ…色もキレイについたし、そもそもバスソルト作りは大好き。色もキレイだけど...
医食同源・ファスティング スピナッチ・グリーン
ほうれん草をミキサーにかけて漉したほうれん草ジュースを使って仕込んだスピナッチ・グリーン。色鮮やかなグリーンはほうれん草に含まれる葉緑素（クロロフィル）の色。でもこの色は本当あっという間に退色してしまう…葉緑素には消臭効果があるため着香はな...
医食同源・ファスティング アボカド・ホエイ
<使用材料> オリーブオイル、アボカド油、シアバター、ココアバター、ココナッツ油、ホエイ、スイートオレンジEO、プチグレンEO、グレープフルーツEO
医食同源・ファスティング アロエの石けん
アロエバターとキダチアロエの粉末を使ってアロエづくしの石けんをつくってみました。アロエは昔から世界各地で傷口につけたり内服したりと万能薬のように使われています。 家にはアロエの鉢がいくつもあって、私も子どもの頃やけどするとぺたっと貼られたり...
医食同源・ファスティング ムルムルの石けん
アマゾンの森に生息する「ムルムルヤシ」の完熟した実からとれる「ムルムルバター」をたっぷり使用した石けんです。融点が２６度と、この季節ではかなりしっかりした固形状態ですが、試しにリップクリームとして唇に塗ってみたら、すっと溶けてぷるぷるになり...
医食同源・ファスティング トリコロール1st〜ナッツ・フェイバリット
トリコロール（三色旗）の石けん。 途中雨の中苛性ソーダを買いに走って、三日三晩続けて三色の石けん素地を流しては固め、流しては固め、また流して固めて作りました。 一番上の明るいオレンジ色をした部分、ナッツ・フェイバリット。 肌への効用を第一に...
医食同源・ファスティング ティー・ローション
普段は何ともない１００％天然の精油。たとえオーガニックでも、たとえ子どもにも安心なカモミールでも、肌の乾燥がひどく、どうにも敏感な時には刺激を感じてしみちゃいます。 そんな時にはハーブティーを使って作るティー・ローション。精油は植物が生合成...
医食同源・ファスティング ココナッツオイル１００％のリキッドソープ
間違ってココナッツオイルを大量購入してしまいました。そこで洗濯石けん用にココナッツオイル１００％のリキッドソープを仕込みました。 ココナッツオイル１００％も追加アルコールが必要なレシピも初めて☆ 材料や作り方は簡単な説明のみ書きます。私がリ...
医食同源・ファスティング