ホルモンのバランスが大きく変わることや、赤ちゃんへの授乳があることを考え、産後は妊娠中と同じように、神経毒性のある精油の使用は避け、皮膚刺激や通経作用のある精油は使い方や使う量に注意します。
とくに、希釈した精油を乳首や乳房に使うときは、授乳のあとに使い、その後の授乳の際は、濡れタオルで軽くふき取ります。
産後、使用してはいけない精油ーただし芳香浴での使用は可
(おもに通経、ホルモン作用のあるもの)
アニス、アンジェリカ、オレガノ・カンファー、キャロットシード、クローブ、シナモン、ジャスミン、スパイクラベンダー、セージ、タイム・チモール、タラゴン、バジル、フェンネル、ラバンジン、ラベンダー・スーパー、レモングラス、レモンユーカリ
産後に使える精油
イランイラン、クラリセージ、グレープフルーツ、サイプレス、サンダルウッド、ジャーマンカモミール、ジュニパー、真正ラベンダー、スイートオレンジ、ゼラニウム、タイム・ツヤノール、ティートゥリー、ニアウリ、ネロリ、パイン、パチュリー、パルマローザ、ビターオレンジ、フランキンセンス、ペパーミント、ヘリクリサム、マージョラム、マンダリン、ユーカリ・グロブルス、ユーカリ・ラジアータ、ラベンサラ・アロマティカ、レモン、ローズ、ローズウッド、ローズマリー・カンファー、ローマンカモミール
◎Hal♪のおすすめ
なんといってもティートゥリー&真正ラベンダー。単独で使っても混ぜて使っても好きな香り♪赤ちゃんや幼児のケアにも大活躍です(^^)v
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