アロマテラピー エネルギーバランスブレンド ヴァラー
ブレンドオイルの配合 ヤングリビング社のブレンドオイルは、心と身体の健康のため、長い年月の研究後につくりあげられた特別なブレンドオイルです。各ブレンドは、様々なシングルオイルの化学的な性質と調和のある周波数が組み合わさったときに、相乗効果が...
瞑想
アロマテラピー アロマテラピー シダーウッド
エッセンシャルオイル 心身を引き締める瞑想の香り 古くから寺院の建材や儀式に使う薫香の原料として利用されてきたシダーウッド。こちらではモロッコ産のアトラスシダーウッド（Cedrus Atlantica）について書いていますが、シダーウッドに...
ファスティング ファスティング中の1日の過ごし方と習慣術のレシピ
今日は脳クレンズファスティング5日間チャレンジの5日目。水だけとか完璧な断食は私には無理ですが、ハーブクレンズファスティングはコールドプレスジュースとスープは飲んでもOK！その月のターゲット臓器に作用するといわれているハーブで臓器を順番にク...
アロマのレシピ 絶対やったほうがいい！たったの10分で脳のゴミを掃き出す朝のアロマケア
こんにちは！Majo Laboです。 今回は、たったの10分で脳のゴミを掃き出す朝のアロマケアについてお話したいと思います。 私も初めてやるときには、「たったの10分でスッキリ！まさかぁ・・・」と思ったのですが、やってみてその効果に驚きまし...
メディカルアロマベーシック vol.09 化学的分類タイプ（ケモタイプ）とエッセンシャルオイルの異なる種別
化学分類タイプ（ケモタイプ）について 分類上は1種類の植物でも、化学組成によって異なったケモタイプが存在します。例えば、ある地域で生息しているバジル（Ocimum basiicum）からは、別の場所で育てられたバジルとはまったく異なった化学...
メディカルアロマベーシック vol.08 エッセンシャルオイル再発見
近代医学においてエッセンシャルオイルが再び注目されるようになったのは、19世紀末から20世紀初頭にかけてです。 フランスの外科医、モンシェール博士が殺菌と傷口の治療にエッセンシャルオイルを広く使用し、何種類かのアロマ軟膏を開発しました。 化...
メディカルアロマベーシック vol.07 セラピー等級のエッセンシャルオイル
オイルの純度を決める要因のひとつは、その科学組成です。そして、科学組成は、植物のどの部分からオイルを抽出するのか、土壌の状態、肥料（有機肥料か化学肥料か）、地理的な位置、気候、高度、収穫方法、蒸留の工程など、実に多くの条件が影響します。一例...
医食同源・ファスティング GRASとして認定されているエッセンシャルオイル
FA・・・FDA（アメリカ食品医薬品局 (Food and Drug Administration) - アメリカの政府機関）が認可した食品添加物 FL・・・香辛料・調味料 GRAS・・・一般に安全と認められているもの エッセンシャルオイル...
メディカルアロマベーシック vol.06 歴史とエッセンシャルオイル
世界の歴史を通して、香油と香辛料は日常生活に重要な役割を果たしてきました。 歴史の父として知られるヘロドトス（紀元前484年から425年にギリシャに住んでいた歴史家。）は、アッシリアの女性がサイプレスやシダー、フランキンセンスの木に石で傷を...
メディカルアロマベーシック vol.05 エッセンシャルオイルの歴史
新約、旧約を通して、聖書には200を超えるアロマ植物、香木、軟膏に関する記述があります。フランキンセンス、ミルラ、ガルバナム、シナモン、カッシア、ローズマリー、ヒソップ、スパイクナードなどのアロマ植物が、聖別や病気の治療に用いられています。...