妊婦におすすめのエッセンシャルオイル(精油)スイートオレンジ

スイートオレンジ

妊娠初期…食欲不振・悪阻(つわり)

妊娠中期~後期
…妊娠線・妊娠ブルー・貧血・不眠・便秘・胸やけ・むくみ

産後
…冷え・むくみ・マタニティブルー

赤ちゃんと幼児
…かんしゃく・夜泣き


心を明るく、体を元気にするフレッシュな香り

不安や緊張を和らげる効果が高いことから、心療内科でも薬と並行してよく用いられる精油です。

誰もが親しみやすい香りで、子ども部屋で使うのもおすすめです。

私は、ラベンダーとの組み合わせが心地よくリラックスできるので、寝る前によくディフューズしています。

 

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