アロマテラピー ペパーミント
※ヤングリビングのエッセンシャルオイルは安心安全にこだわって作られている高品質なエッセンシャルオイルですので、私は自己責任にて原液塗布していますが、エッセンシャルオイルは 基本的にはV6マッサージオイルやベジタブルオイルで少し希釈して使うこ...
ハーブティー
アロマテラピー 医食同源・ファスティング フェンネル
エッセンシャルオイル 甘い風味の健胃剤 フェンネルは、食材として、またヘビの咬傷や目の病気などの目的で古くから使われてきました。 ティーにすると甘くスパイシーな香りがします。芳香性健胃剤として消化を促すとともに、駆風作用により鼓腸や疝痛を改...
医食同源・ファスティング タイム
エッセンシャルオイル 抗菌力と勇気の象徴 中世のヨーロッパでペストなどの疫病が流行した時、人々はタイムの枝を焚いて空気を浄化し、感染をまぬがれたといわれています。 悪魔の仕業と考えられた病気に立ち向かうことからタイムは勇気の象徴とされ、「タ...
医食同源・ファスティング オレガノ
エッセンシャルオイル 気分をシャキッとさせる、人体を守る薬効に優れた精油 軽くスパイシーでしみとおるような独特の香りには、感覚をリフレッシュするとともに幸福感を与える不思議な力が備わっているといわれます。 原料となるハーブは、欧米では別名「...