MEMBER ONLY ファスティングも下剤も浣腸も無力です。 ある一定の年齢を過ぎるとともに下腹部にはぶ厚い脂肪を蓄え、ちょっとやそっとではその脂肪を落とすことができなくなります。でも適度な運動やダイエットを繰り返しては痩せないお腹まわりを歳だから仕方ないと諦める前に、別の角度からもこの問題を検証して... 2021.08.04 MEMBER ONLY
医食同源・ファスティング マッサージオイルをつくるときの注意点 精油の希釈濃度を1~3%にする。 精油とキャリアオイルをブレンドしたものが、アロママッサージに使われるマッサージオイルです(ただしベビーマッサージなどでは、キャリアオイルである植物油のみを使います)。 マッサージオイルを家庭で使う場合は、精... 2007.03.19 医食同源・ファスティング