医食同源・ファスティング マッサージオイルをつくるときの注意点 精油の希釈濃度を1~3%にする。 精油とキャリアオイルをブレンドしたものが、アロママッサージに使われるマッサージオイルです(ただしベビーマッサージなどでは、キャリアオイルである植物油のみを使います)。 マッサージオイルを家庭で使う場合は、精... 2007.03.19 医食同源・ファスティング