アロマのレシピ 季節の変わり目の寒暖差ストレスにおすすめ！ストレスケアバスソルト
こんにちは。MajoLaboです。 例年のことながら、季節の変わり目のこの時期は、朝晩と日中の寒暖差が大きくて身体がバランスを崩しやすくなります。そんな負担を日々積み重ねていくと、何事にも気力が沸かず、イライラしたりぼんやりしたまま一日を終...
ホリスティックヘルスケア
アロマのレシピ ホリスティックヘルスケア 朝5分、寝る前5分で自律神経を整える方法
私たちには利き手、利き足と同じように、実は効き鼻があるって知っていましたか？香りを嗅ぐ時には、2つあるうちのどちらか一方の鼻で香りを嗅いでいます。『効き鼻』は今回ご紹介する呼吸法を実践していただけると必ず実感できます。 今回ご紹介する呼吸法...
アロマのレシピ 絶対やったほうがいい！たったの10分で脳のゴミを掃き出す朝のアロマケア
こんにちは！Majo Laboです。 今回は、たったの10分で脳のゴミを掃き出す朝のアロマケアについてお話したいと思います。 私も初めてやるときには、「たったの10分でスッキリ！まさかぁ・・・」と思ったのですが、やってみてその効果に驚きまし...
はじめに… 化学物質過敏症とアレルギー
エッセンシャルオイルを使い始めた人が、発疹やアレルギー反応を起こすことがあります。これは、スパイス系や針葉樹系、柑橘系のオイルを希釈せずに使ったことによる場合もあり、すでに皮膚にしみ込んでいた石油系の合成クリームやローションなどとの反応によ...
ホリスティックヘルスケア もらって嬉しいベビーギフト
今日もとっても暖かくて、良いお天気。洗濯物も気持ちよく済ませることができました。 さて、今日は、５月１１日に新発売のスーパーオイル『シードリングス ラベンダーカーム』のお知らせと、改めてベビーシリーズのシードリングスについてお話させていただ...
ホリスティックヘルスケア 病院に行くほどじゃない、病院に行けないけど何とかしたい！
こんにちは。MajoLaboです。 緊急事態宣言から早くも２週間が経とうとしています。コロナ拡大を防ぐために、なるべく外に出ない生活をしていると、子どもたちもストレスが溜まっていつも以上にケンカしたり、四六時中子どもと一緒でペースが崩れたり...
ホリスティックヘルスケア インフルエンザって大変！
まだまだ寒い日が続く今日この頃は、受験シーズンのまっただ中。そして、インフルエンザの流行る時期でもあります。 放課後等デイサービスの職場でも、ここ数週間、毎週職員のお子様やご利用児がインフルエンザに罹ってお休みという連絡が続いています。 今...
ホリスティックヘルスケア ネガティブな思考を消し去るオイルワーク
ようやく秋めいて、過ごしやすい季節になってきた〜！と思っていたら、昨日はまたムシムシ暑い夏日でしたね。昨日は友人と一緒に、脳と心の問題をテーマにしたドクター・パーカスのセミナーinベルサール半蔵門まで行ってきました！ 思った以上にたくさんの...
ホリスティックヘルスケア 足にも顔にもオールマイティー！なむくみの救世主
こんにちは。MajoLaboです。 あっという間に子どもたちの夏休みも終わり、来週からいよいよ学校です。私は初めて夏休みもお盆休みもない夏でしたが… 今日はお友達からのご相談をお話ししましょう。 彼女は事務ワーカーで、勤務時間中はほとんどイ...
アロマのレシピ 体調不良に自宅で極上デトックススパ
身体ダル重、てか痛い。なんか全身痛い…下肢全体がむくんでパンパンな時みたいな痛み。とりあえず、むくみ解消オイルを、と 1.ヤングヴァラー 2.シトラスフレッシュ の順に足のスネに塗りたくった。ついでにむくみってことは腎臓⁈と思い立ち、 3....