レモン

エッセンシャルオイル気（生命エネルギー）を高める食べるフルーツとしてのレモンはアメリカのカリフォルニアやフロリダ産が有名ですが、精油に使われるレモンはイタリアのシシリー産のものが名高く、香気が優れているといわれています。精油のフレッシュで鋭...

精油の希釈濃度を１～３％にする。精油とキャリアオイルをブレンドしたものが、アロママッサージに使われるマッサージオイルです（ただしベビーマッサージなどでは、キャリアオイルである植物油のみを使います）。マッサージオイルを家庭で使う場合は、精油の...