アロマテラピー ローズマリー
エッセンシャルオイル若返りのハーブハンガリーのエリザベス女王が、ローズマリーを処方した化粧水「ハンガリーウォーター」を使って若さと美しさを保ち、77歳のときにポーランドの国王から求婚されたというエピソードは、化粧水の処方とともに今も残ってい...
ガーデニング
アロマテラピー 医食同源・ファスティング フェンネル
エッセンシャルオイル甘い風味の健胃剤フェンネルは、食材として、またヘビの咬傷や目の病気などの目的で古くから使われてきました。ティーにすると甘くスパイシーな香りがします。芳香性健胃剤として消化を促すとともに、駆風作用により鼓腸や疝痛を改善しま...
医食同源・ファスティング ゼラニウム
エッセンシャルオイル 心身のバランサーローズに似た甘くやさしい香りがするゼラニウムの精油には、ローズの精油に含まれる成分シトロネールやゲラニオールなどが含まれています。そのため古くから香水原料などにも使われてきました。ゼラニウムの精油に働き...
医食同源・ファスティング オレガノ
エッセンシャルオイル気分をシャキッとさせる、人体を守る薬効に優れた精油軽くスパイシーでしみとおるような独特の香りには、感覚をリフレッシュするとともに幸福感を与える不思議な力が備わっているといわれます。原料となるハーブは、欧米では別名「ワイル...