医食同源・ファスティング ラベンダーとシナモンの石けん お風呂の愉しみネットストアのメルマガで紹介された、前田京子さんのレシピ。まずどこに惹かれたかと言えば、「地中海の香り」「シナモンとラベンダーの香りがすばらしくさわやかです!」というところ。手作り石けんのお風呂の中で優しくほのかに香るところが... 2012.02.12 医食同源・ファスティング
医食同源・ファスティング チョコレートの石けん・ヘーゼルナッツスイート バレンタインにちなんでチョコレートの石けんを仕込みました。こちらは前田京子さんの「石けんのレシピ絵本」のレシピを少しだけアレンジ。バレンタイン用の手作り材料を少しだけこちらに分けて作りました。本物のスイートチョコレートとヘーゼルナッツ、黒み... 2012.02.09 医食同源・ファスティング
医食同源・ファスティング インフルエンザの時のハーブティー 今年もインフルエンザにかかってしまいました。2日間からだの痛みと頭痛がひどくてほとんど動けずでしたが、熱はすぐに下がったし症状は軽い方だったと思います。あとは、子どもたちにうつらなければ良いのですが…とにかくハーブティーを飲みまくりました。... 2012.01.30 医食同源・ファスティング
医食同源・ファスティング ダブルバター オリーブオイル 390g シアバター 40g ココアバター 30g ひまし油 60g ココナッツ油 90g 精製水 240g 苛性ソーダ 79g 2012.01.28 医食同源・ファスティング
医食同源・ファスティング 手作りゆずのつるつるローションと保湿クリーム しもやけ、あかぎれ、冬のお肌のトラブルに冬は、空気や風が乾燥しています。乾燥した空気にとっては、人間の体に含んでいる水分は、おいしいごちそうのようなものです。まして子どもの肌はもっと瑞々しいし、肌自体が未完成で水分が逃げやすくなっているので... 2012.01.28 医食同源・ファスティング
医食同源・ファスティング 冬用リップバター 【材料】(リップチューブ4本分) ココアバター 10g シアバター 5g みつろう 2g ホホバオイル (精油びんに入れて)10滴 2012.01.28 医食同源・ファスティング