アロマテラピー 赤ちゃん・幼児のおむつかぶれ
尿や便の刺激で肌があれるおしりのおむつがあたる部分が赤くなったり、プツプツができるのがおむつかぶれです。これは、尿や便の成分が皮膚を刺激することで起こります。ひどくなるとただれを起こし、おむつを替えるときなどに赤ちゃんが泣いて痛がります。お...
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アロマテラピー 医食同源・ファスティング おむつかぶれ
尿や便の刺激で肌があれるおしりのおむつがあたる部分が赤くなったり、プツプツができるのがおむつかぶれです。これは、尿や便の成分が皮膚を刺激することで起こります。ひどくなるとただれを起こし、おむつを替えるときなどに赤ちゃんが泣いて痛がります。お...
医食同源・ファスティング 肌荒れと便秘にローズヒップ
妊娠中の便秘に悩む人も多いのですが、産後も赤ちゃんに母乳を飲ませたりしてママは水分不足になりがち。傷が痛むのでトイレに行きづらくなったりもします。Ｈａｌ♪は毎日ローズヒップのハーブティーを飲んでいます。利尿・緩下・収れん・保湿の作用があるハ...
医食同源・ファスティング 便秘に効くレシピ
腸の働きをよくする精油でマッサージや温湿布を消化器系に働きかけるペパーミント、血行をよくするマージョラムや温湿布も、便秘予防には効果があります。朝、食事の前に取り入れてみてはいかがでしょう。～recipi１温湿布～◎ペパーミント ２～３滴温...
医食同源・ファスティング 妊婦におすすめのエッセンシャルオイル（＝精油）ローズウッド
妊婦におすすめのエッセンシャルオイル（精油）ローズウッド妊娠初期…食欲不振妊娠中期～後期…妊娠線・妊娠ブルー・歯の不調・不眠出産時…緊張産後…会陰の痛み・マタニティブルーバラの香りをウッディー調にしたような、ライトなフローラル系の香り。スト...
医食同源・ファスティング ジンジャー
体を暖め発汗を促し、胃の不快症状を改善する精油学名：Zingiber officinale科名：ショウガ科おもな産地：中国、アフリカ、西インド諸島、ジャマイカ採油方法：根の水蒸気蒸留法香りの特徴：すーっと気分がさわやかになる香り。心への働き...
医食同源・ファスティング ジュニパーベリー
空間を浄化し、体の老廃物を除去する癒しの精油学名：Juniperus communis科名：ヒノキ科おもな産地：イタリア、ハンガリー、フランス、カナダ採油方法：果実の水蒸気蒸留法香りの特徴：深い森林を思わせる、ライトな香り。同時にかすかな果...
医食同源・ファスティング シナモンリーフ
お菓子、飲み物などでおなじみのなつかしい香りの精油学名：Cinnamomum zeylanicum科名：クスノキ科おもな産地：インドネシア、東インド、マダガスカル採油方法：葉の水蒸気蒸留法香りの特徴：鋭さのあるスパーシーさと、じゃこうのよう...
医食同源・ファスティング シトロネラ
古来から虫除けとして愛用されるレモングラスの近種の精油学名：Cymbopogon nardus科名：イネ科おもな産地：インドネシア、スリランカ、南米採油方法：全草の水蒸気蒸留法香りの特徴：軽い甘さがある、さわやかなレモンのような香り。心への...
医食同源・ファスティング シダーウッド
甘さとスパイシーさが交差する神秘的な香りの精油学名：Juniperus mexicana,Juniperus virginiana科名：ヒノキ科おもな産地：アメリカ（レッドシダー）、モロッコ（ホワイトシダー）採油方法：木部の水蒸気蒸留法香り...